ストレッチや体操をしても、ストレートネックが治らない方へ
- 東雲整体院
- 2020年8月17日
- 読了時間: 1分
更新日：2020年8月18日
いつも東雲日記をご覧いただき、本当にありがとうございす。
ストレートネックのせいで、
○首痛・首こり・背中の張り
○手・腕のしびれ、寝違い・首の可動域の減少
○難聴・耳鳴り
○頭痛・頭重
○視力低下・疲れ目・ドライアイ
○めまい・ふらつき・吐き気
○自律神経失調・のぼせ
○顎関節痛・食い縛り
○うつ的症状・不眠・不安感
などの症状が起きると言われています。
そんな症状を治すために
「アゴを使った体操」とか、
「タオルを使った簡単ストレッチ」とか、
「タオルを丸めた枕で寝る」とか、
「病院へ行ったらレントゲンを撮って、その後は
結局タオルを使った簡単ストレッチ」とか・・・。
色々試しても治らない方に
「ストレートネックにしようとしてもできなくなる」
方法をお教えします。
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本日も東雲日記をご覧いただき、本当に有難うございました。
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