知らないとあなたの体がどんどん悪くなる！静電気が体におよぼす恐ろしい事実

いつも東雲日記をご覧いただきまして、本当にありがとうございます！

年が明けて9日も経ってしまいましたが、明けましておめでとうございます！本年も東雲日記をよろしくお願いいたします。

さて、パチっと鳴って痛い静電気は、約3千～1万ボルトもあるそうです。

このパチッが痛い静電気の対応策として「予防グッズを使う」「ハンドクリームをぬる」「金属に触れる前に木やレンガなどに2～3秒触れる」など色々とあるようですが、乾燥した時期に普通に生活しているだけで体内に溜まってしまう静電気は、私たちの体にパチッだけではすまされないほどの恐ろしい悪行をはたらきます。

例えば・・・

○　カルシウムの体外流出を早めて疲れやすくする

○　血糖値を上げて更に疲れやすくする

○　ビタミンCの消費を早めてストレスをためやすくする

○　胃腸の働きを悪くする

○　埃、ダニ、菌などを引き寄せて病気になりやすくする

○　キューティクルをはがれやすくしてヘアダメージを受けやすくする　　などなど。

以上は一般的に言われていることで、科学的データは見つけられませんでしたが、空気が乾燥すると体調が悪くなったりノミやダニに噛まれやすい方は、体内に静電気がたまりやすくて放出しにくい体質かも知れません。

悪者の静電気なんかに負けないように、こまめに放電をして、ビタミンやミネラルを充分に摂るように心がけることで、寒くて乾燥したこの時期を乗り越えましょう！

今回も東雲日記をご覧いただき、本当に有難うございました。