手足の指の冷えをなくす、あまり知られていない効果抜群な方法

いつも東雲日記をご覧頂きまして、本当にありがとうございます。

「季節へ。今が冬だということは充分わかったので、もう寒くしないでください。」・・・と思う今日このごろですが、相変わらず寒さのせいで手足の指が冷たいですよね。

ネットでも指の冷えの対処法はたくさん紹介されていますが、今回はあまり紹介されていないのに、効果抜群の対処法を東雲日記をご覧頂いているあなただけに、こっそりお教えします。

それは「おなかポカポカ」です！

寒い時期は内蔵が冷えないように、血液が体の中心の方に多く流れるため、指などの末端部分の血流量が減ります。結果、指が冷えやすくなるわけです。

ですので、内臓が充分温まっていれば、指先にも血液が行き渡りやすくなる。つまり、腹巻やカイロなどでおなかをポカポカにすれば、指先も冷えにくくなるということです。

腹巻ならみぞおちから膀胱までの、おなか全体を温めるようなものがお勧めですし、カイロなら肝臓や腎臓など血液量が多い内臓部分の背中側に貼るのがお勧めです。

是非、お試し下さい！

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