衝撃シリーズ第2弾！こりや痛みが起きない座り方の知られざる事実！

いつも東雲日記をご覧頂きまして、本当にありがとうございます！

今回の日記を読み終えた時、きっとあなたは普段通りの座り方を改めることでしょう・・・。

そんな、衝撃的な座り方をご紹介いたします。

良い姿勢で座ると、なぜこりが起きないのか。

その理由は、どこの筋肉にも負担がかからないからです！

では、その証拠写真をお見せしましよう。

ジャジャ～～～ン！

このように良い姿勢で座っていると、骨が見事にバランスをとって、筋肉がなくても座っていられるのです！

勿論重力の影響がありますので、筋肉にまったく負担がかからないわけではあませんが、この座り方をしていれば、筋肉がこりや痛みを起こす必要がなくなるのです。

では次に、なぜ骨だけでバランスをとって座っていられるのか、その理由をお教えします。

それは、骨盤を垂直に立てて坐骨で座っているから。

以上です！

さぁ、あなたも今日からこの座り方で、こりや痛みから開放されましょう！

本日も、東雲日記をご覧いただきまして、本当に有難うございました。